نخ دندان

آخرین بررسی که در مجله پریودنتولوژی بالینی نیز به چاپ‌رسیده نشان‌داد، که تمیز‌کردن دندان‌ها به وسیله نخ دندان باعث کم تر شدن احتمال مبتلا شدن به بیماری لثه شده و از التهاب لثه پیشگیری می‌کند.

اگرچه بین محققان در مورد استفاده کردن یا نکردن از نخ دندان اختلاف نظرهایی وجود دارد،ولی نظر تمامی آنان استفاده از این وسیله است. میکروب‌های دهانی باعث تولید اسیدهایی می‌شوند که تحریک شدن و بیماری‌های لثه را به دنبال خواهد داشت. زمانی که بیماری های لثه پیشرفت می‌کنند، آسیب به دندان‌ها نیز افزایش خواهد یافت. تمام دندان‌ها مخصوصا دندان‌هایی که هیچ فضای خالی بین آنها وجود ندارد،
حتماً نیاز به نخ دندان‌کشیدن‌دارند و در مورد نحوه صحیح استفاده از نخ‌ دندان باید حتماً با دندان پزشکتان مشورت کنید.

نخ دندان را پیش از مسواک‌زدن استفاده‌کنید. در این صورت فضای بین دندان‌ها، زمان مسواک‌زدن بهتر شسته‌خواهد‌شد. دندان‌ها دارای ۵ سطح میباشند که تنها سه سطح از آن با مسواک‌زدن تمیز می‌شوند. سطوح بین دندانی به هیچ وجه با مسواک‌زدن تمیز نمی‌شود و حال این که میکروبی که عامل پوسیدگی دندان است، در آنجا نیز لانه می‌کند.

نحوه استفاده صحیح از نخ دندان

• قبل از استفاده از نخ دندان، دست ها را با آب و صابون بشویید.
• حدود ۳۵ سانتیمتر از آن را ببرید.
• دو طرف نخی را که بریده اید، به دور انگشت وسط هر دو دست بپیچید.
• سه انگشت آخر را ببندید و حدود ۲ تا ۵/۲ سانتی متر از نخ را در میان دو انگشت شست و سبابه قرار دهید.
• نخ را به آرامی و مطابق شکل به صورت رفت وبرگشت در فضای بین دندان ها حرکت دهید.
• با باز کردن تدریجی نخ از دور انگشت وسط، از قسمت های تمیز نخ استفاده کنید.
• شیار بین لثه ودندان، محل مناسبی برای گیر کردن مواد غذایی و تشکیل جرم دندانی است.
• تمیزکردن این ناحیه از دندان ها در پیشگیری ازبیماری های لثه بسیار موثراست .

 

کمک کننده نخ دندان

اگر نخ‌دندان‌کشیدن برایتان سخت است از یکی از وسایل زیر استفاده‌کنید. روشی را انتخاب کنید که برایتان راحت‌تر است.

نگهدارنده نخ دندان

این وسیله نخ دندان را نگه می‌دارد تا بتوانید دندان‌ها را با یک دست نخ بکشید.
نگهدارنده نخ دندان به ویژه برای متخصصینی مفید است که انگشتان بزرگ دارند یا به بیماران مبتلا به رفلاکس گگ کمک می‌کنند.
نخ دندان را دور دسته نگهدارنده بپیچید.
آن را بین تمام دندان‌ها فرو ببرید و آن را کنار هر دندان بالا و پایین بلغزانید.
نخ استفاده شده را جدا کنید و نگهدارنده را با آب داغ، دهانشویه و … تمیز کنید.
همچنین می‌توانید نگهدارنده یکبار مصرف تهیه کنید و آن را پس از استفاده دور بیاندازید.

سوزن نخ دندان

این وسیله منعطف پلاستیکی یا نایلونی برای نخ کشیدن زیر بریج (پل دندانی) ثابت کاربرد دارد.
نخ دندان را از حلقه انتهای دستگاه رد کنید.
نخ را بین لثه و پل ببرید.

برس بین دندانی

برس بین دندانی یا پروکسی مسواک کوچک نوک تیز دسته‌داری است که فضای در دسترس بین دندان‌ها را تمیز می‌کند.
نوک برس را بین دندان‌ها وارد کنید و فضای بین دندانی را تمیز کنید.

خلال دندان

خلال دندان وسیله چوبی یا پلاستیکی یکبار مصرف است.
آن را در فضای بین دندان‌ها وارد کنید.

 

اگر نمی‌توانید نخ دندان بکشید

فراورده‌هایی وجود دارد که نخ نیستند اما بین دندان‌ها را بهتر از مسواک تمیز می‌کنند.
این فراورده‌ها از آب یا مخلوطی از هوا و آب برای پاک کردن بین دندان‌ها استفاده می‌کنند.
سر دستگاه را بین دندان‌ها قرار دهید و آن را چند ثانیه بین دندان‌ها اسپری کنید.

 

تماس با ما